Cada encuentro de Yoga te ayudará a movilizar tu cuerpo físico para así descargar las tensiones diarias, el stress y las preocupaciones del ritmo acelerado de hoy en día.
A traves de mi guía de una forma enfocada y personalizada estando presente en el detalle del proceso de cada yogui y así poder profundizar en cada Asana y en la Respiración conciente tan vital para la conexión con tu ritmo circadiano y natural.
Practicamos Pranayamas y Meditación para una mayor concentración y equilibrio interior, además de concluir la clase con una relajación , Yoga Nidra para que luego descanses con mucha más tranquilidad.
Te veo pronto para compartir con mucho amor dedicación y presencia
Con este abono vas a llevarte una Sesión-Clase Individual 1:1 especialmente pensada para vos podés escribirme a Instagram o por Mail para coordinar horario y día .
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